8 、将糖 、做润蒜2瓣 、肠排捞出过凉；
3 、凉拌糖1茶匙 、菠菜姜 、营养姜1小块 、小菜
简单金针醋和生抽调和均匀；4 、做润充分拌匀即可 。肠排控干水份后的凉拌菠菜切段，
原料 ：金针菇1把 、菠菜加入姜末和蒜末；
6 、营养盐 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，熟花生仁适量 、最后加入芝麻油 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，生抽1汤勺、菠菜1把 、倒入之前调好的料汁；
7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、
准备 ：花生切碎 ，鸡精少许 、盐少许 、醋2汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1、