胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟盐 、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉姜 、菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、蟹味葱花 、白玉白糖 、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味蟹味菇1盒 、白玉鸡精、菇和菇荟刀豆 、蟹味小红尖椒 、葱 、生抽、胡萝卜 、

胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉菇、