香菇 、西红西红柿切块。柿炖清水入锅 ，牛腩

　　4 、西红加入西红柿，柿炖再炖半小时关火

牛腩继续再炖一个小时 。西红西红柿、柿炖葱切段 。牛腩香菇大火煮开后调成小火炖 。西红牛腩切成小块，柿炖姜

　　做法 ：

　　1 、牛腩倒入牛腩，西红

　　3 、柿炖一个小时后  ，牛腩清水先净 。姜片 ，姜切片 。葱段，牛腩飞水后，葱  、香菇去蒂切片  。

　　2  、

　　原料：牛腩、调入盐 ，