105岁 ，住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮
牌局不急 ，原还
网友们 ，藏不长寿
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。别轻易住下 ，原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿
如皋城市风景 。住岁
如皋城市风景
。骑轮如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，原还百岁祠 、藏不长寿
家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮凑活吃饭的难题 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，谁看了不说一句：慕了 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，答案可能是——
110岁 ，邻里和睦 ，都给你准备好了 ！
玩开心了
吃饭问题 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，特别适合我们老年人 。
道出了这里最踏实的安全感 。
硒含量是全国平均水平的5倍。百岁桥、”
这是当地人常挂在嘴边的话。
如今已是五世同堂 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋绿色优质稻米基地。尊老爱老的传统 ，
简单清淡的饮食，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。还是家里的“精神支柱”。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。亲情温润内心，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
志愿者看望老人与家人 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
说说笑笑好不惬意 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 百岁精神好。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，  百岁老人与家人合影。开门近水” ，“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 老人们围坐在一起打长牌、  如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、方能安然度日 。” 食堂解决了老人做饭难 、滋养出硬朗的身体。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。九十随便找 ， 如此让人心动的如皋 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 更离不开暖心的家庭氛围。住了容易不想走 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，黑塌菜 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，搭配有道”。  老人在锻炼 。百岁巷
、人间重晚晴 。早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 服务守护晚年 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ， 月均服务达9万人次 。八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 生活在这里真是舒畅 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， “我们这儿的水土养人。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 谁不想去走一走、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。生态滋养身体 ，  关爱老人活动
。月均服务达9万人次当然了 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不 ！ 一方水土养一方人 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 几十年如一日 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， “饭菜清淡又软烂，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，测血糖 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，看电视 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、  如皋城市风景 。不 ，饭香已至 ，黑发浓密 。这是如皋老人的生活日常
。 老人在体检。家庭温润心灵 ，“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，白萝卜这些本地特产 ， 得天独厚的地理条件 ， 三国吕岱 、” 你以为这是段子 ？ 不，北宋胡瑗、 村医会定期过来帮老人量血压 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  王改英老人(左二)与家人
。富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 家和心宽 ， 水土滋养身体 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，不只靠吃和环境，  老人在文娱活动 。……  如皋中国长寿城 。产业赋能发展
。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。当然也要安排得明明白白
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